你是否曾在某个深夜，被无形的压力压得喘不过气？又是否渴望有一方净土，能让疲惫的心灵稍作停歇？

其实，治愈的钥匙或许就藏在生活细微处——当指尖轻触柔软花瓣，当画笔勾勒出斑斓色彩，内心的阴霾便悄然消散。

为了帮助大家打破内心的桎梏，通过沉浸式艺术创作唤醒自我感知力，疗愈情绪、舒缓压力，搭建起心灵的避风港，我们举办了一系列心理主题活动，以花为引，以植为媒，开启一场心灵的自然之旅。

活动一：“花漾指尖，心灵绽放”

在纸板插花活动中，同学们化身为心灵的探索家。

大家首先从琳琅满目的花材中，精心挑选三朵最为心怡的花朵，然后将花朵错落有致地插在纸板上，构建出专属的自然美学小景。

大家可以在纸板空白处肆意勾勒、大胆填色，把心中的向往、憧憬，甚至是隐秘的不安，都倾注于色彩与线条交织的图案中。

活动二：“种子行动指南”

在“种子行动指南”活动中，每位参与者都将亲手播种多肉植物的种子，见证微小种子如何破土而出，肆意成长。

这不仅能够对耐心和责任感进行培养。通过亲手照料鲜活生命，同学们也将体会到成长的喜悦，感悟生命重量。

愿这些小小的多肉植物能为同学们的生活带来一抹绿意，伴随他们一起成长，提醒我们即使在忙碌的学习、生活中，也不要忘记与自然和谐共处，保持一颗热爱生活、积极蓬勃的心。

活动虽已结束，但治愈的余韵仍在心底流淌。

这场用艺术编织的心灵之旅，让我们看到了每个人内心深处蕴藏的柔软与力量。

未来，我们会继续以多元有趣的方式，陪伴大家探索心灵世界，期待下次活动与你共赴心灵之约，续写更多温暖故事！

来源：湖北商贸学院大学生心理健康教育执行委员会