为深入贯彻落实校园心理健康教育工作要求，丰富“5·25心理健康月”活动内涵，引导全院学生关注自我情绪、缓解心理压力、提升心理素质，城市建设学院在本月先后开展“心语寄墙，温暖同行”心情便利墙与“同心聚力”团体心理辅导两项主题活动。活动形式多样、内容丰富、参与广泛，有效营造了积极向上、温暖包容、团结友善的校园心理氛围，切实为学生身心健康成长保驾护航。

为给学生搭建自由倾诉、释放情绪、传递温暖的平台，学院开展“心语寄墙，温暖同行”心情便利墙主题活动。活动前期，心理工作部精心布置场地，准备彩色便利贴、签字笔与展示展板，打造温馨、安全、开放的表达空间。活动过程中，同学们踊跃参与，将学习焦虑、生活烦恼、情感困惑、美好期许与生活感悟真诚书写在便利贴上，自由张贴于墙面，让心事有处安放、让情绪得以宣泄。许多同学主动驻足观看，以文字留言、相互鼓励、答疑解惑的方式互动交流，形成“倾诉—倾听—支持—治愈”的温暖闭环。此次活动以轻量、温情、接地气的形式，为学生提供了无压力的情绪出口，让大家在书写中悦纳自我，在分享中治愈彼此，有效提升了学生自我关怀意识与心理调适能力，进一步传递了校园正能量。

学院于5月24日在咸宁校区举办“同心聚力”团体心理辅导活动，以体验式、沉浸式互动替代传统说教式教育。活动围绕团队协作与心理减压设计核心项目，开展珠行万里与敲响同心鼓两大趣味团体游戏。在“珠行万里”环节，同学们全神贯注、默契配合，通过稳定衔接、步调一致完成任务，有效锻炼专注力、反应力与协同能力；在“敲响同心鼓”环节，全体成员同心发力、节奏同步，在共同目标下凝聚力量、克服挑战，深刻体会沟通、信任与团结的重要意义。整个过程轻松愉悦、氛围热烈，同学们在欢笑中释放压力，在互动中敞开心扉，在协作中收获成长。本次团体辅导有效缓解了学生学业焦虑与心理压力，增强了班级凝聚力、集体归属感与团队协作意识，引导大家以更乐观、更阳光、更积极的心态面对学习与生活。

本次5·25心理健康月两项活动形式互补、覆盖全面、成效显著：心情便利墙聚焦个人情绪疏导与自我关怀，满足学生倾诉与治愈需求；团体心理辅导聚焦团队协作与集体赋能，实现压力缓解与素质提升双重目标。两项活动贴近青年学生特点，参与度高、感染力强，切实推动心理健康教育入脑入心，夯实了学院心理育人工作基础。下一步，城市建设学院将以本次活动为契机，持续常态化开展多样化、精准化、趣味化心理健康教育活动，不断创新形式、丰富内容、拓宽覆盖面，全方位守护学生心理健康，助力学子身心和谐、全面发展。。