你可能经常会听人说，“TA能有什么压力呢？”

是呀，在很多人眼里，压力一定来自于一些大事件。但从心理学的角度来看，这件事还真的值得一说。实际上，同样的事对不同人，压力感知是完全不同的。如同样面对高考的两个人，有些人可能会压力大到每天睡不着，而有些人可能只是食欲略减。生活中的一些“好事”也可能是压力源，升学，升职，搬家，旅行......同样有可能带来压力感。压力来自于我们无法避免的压力事件，也来自于我们怎么应对它。